Какой сертификат купить?

Польза банного парения

Традиция париться в бане веником идет еще от древних славян. Они брали ветви вместо мочала для очищения тела. Для веника использовались разные породы деревьев: береза, дуб, липа, ива, хвоя. Нередко к ним добавляли травы: мяту, мелиссу или шалфей. В те времена не было научных доказательств о пользе парения, однако результат был очевиден. После бани человек чувствовал себя отдохнувшим, расслабленным. Недаром во всех русских сказках после долгой дороги гостя первым делом провожали в баню – она была важной частью жизненного уклада наших предков.

Что мы знаем о пользе парения вениками сегодня?

Оно оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм:

  • укрепляет иммунитет
  • улучшает состояние кожи
  • избавляет от боли в спине и позвоночнике за счет массажного эффекта
  • снимает напряжение и расслабляет
  • стимулирует обмен веществ, выводит из организма накопившиеся шлаки
  • благотворно влияет на органы дыхания за счет фитонцидов, которые выделяются при запаривании веников

Чтобы банное парение действительно принесло пользу, важно не совмещать поход в баню или сауну с приемом тяжелой пищи, а уж тем более алкоголя. Удвоить оздоровительный эффект поможет предварительный пилинг для очищения кожи и массаж. Восполнять потерянную влагу лучше травяным чаем.

В комплексе «SPA Контраст» гостям предлагают 10 программ парения. Для самых стойких – часовое «Парение для чемпионов», для семей и дружеских компаний – «Коллективное парение». Для тех, кто хочет почувствовать всю гамму ощущений – «Фирменное парение SPA Контраст» со льдом и содово-лимонным пилингом.

Чтобы наиболее эффективно вывести из организма лишнюю жидкость и токсины, можно выбрать программу с лимфодренажным массажом или «Фито-детокс». Программа «Парение по-сибирски на матрасе из лугового сена» снимет напряжение и улучшит настроение за счет аромата луговых трав, улучшит работу органов дыхания. С другими программами вы можете подробнее познакомиться в разделе нашего сайта.

С легким паром и будьте здоровы!